Planschen macht Kindern ganz besonderen Spaß. Kinder sollten bereits so früh wie möglich an das nasse Element gewöhnt werden und das Schwimmen erlernen. Wann Sie idealerweise damit beginnen und was es zu beachten gibt, erfahren Sie im Folgenden.
Am Besten erfolgt die Gewöhnung ans Wasser bereits im Säuglingsalter im Rahmen des Babyschwimmens. In vielen Schwimmbädern werden zudem spezielle Wassergewöhnungskurse für Kinder ab drei Jahren angeboten. Dabei wird den Kindern mit Spaß und Spiel die Angst vor dem nassen Element genommen.
Schwimmen lernen – Koordination und Motorik
Kinder, die schon früh Schwimmen lernen, trainieren das Koordinationsvermögen und die Beweglichkeit. Eltern sollten daher möglichst früh damit beginnen, ihren Nachwuchs an das Wasser zu gewöhnen. Zudem kann der frühe Kontakt und das Sammeln von Erfahrungen vor gefährlichen Situationen im Wasser schützen. Beim Schwimmen lernen ist eine durchgängige Betreuung notwendig.
Eltern sollten ihren Nachwuchs nur mit entsprechenden Utensilien wie Schwimmreifen und Schwimmflügeln ins Wasser gehen lassen, wobei allerdings eine ständige Beobachtung erforderlich ist, da diese Hilfsmittel keine ausreichende Sicherheit vor dem Ertrinken bieten. Bereits eine Wasserhöhe von nur 5 Zentimeter kann eine Gefahr darstellen.
Schwimmen lernen – Spaß und Sport in der Gruppe
Meistens erlernen die Kinder ab etwa vier Jahren das so genannte „doggie paddle“ und gehen anschließend zum Kraulen über. Die Bewegungsabfolge des Kraulens ist relativ einfach, da dieser Schwimmstil keine regelmäßige Atmung erfordert.
Das klassische Brustschwimmen kann ab einem Alter von sechs Jahren erlernt werden, da dazu komplexere Bewegungsabläufe erforderlich sind, die von den Kindern erst im Schulalter entwickelt werden. Hat Ihr Kind die Angst vor dem Wasser verloren und Selbstbewusstsein im kühlen Nass entwickelt, kann es zum Rückenschwimmen übergehen.
Schwimmunterricht in Gruppen
Die Deutsche Lebensrettungsgesellschaft (DLRG) gibt Auskunft über Schwimmvereine und den jeweils angebotenen Schwimmkursen für Kinder. Idealerweise findet der Schwimmunterricht in kleinen Gruppen statt, da der Lehrer so besser auf die Kinder eingehen und individuelle Leistungsunterschiede besser berücksichtigen kann.
Wollen Sie ihrem Nachwuchs im Rahmen der Kleinkind Erziehung das Schwimmen selber beibringen, sollte auf den Einsatz von Schwimmflügeln verzichtet werden, da die Arme der Kinder noch sehr kurz sind und die Schwimmflügel die Schwimmbewegung behindern. Besser eignet sich dabei ein Schwimmgürtel.
Bin froh, dass unser Tim endlich das Schwimmen gelernt hat, zwar ist trotzdem immer noch jemand am Schwimmbeckenrand dabei, aber er macht es schon prima und ist so stolz!